
집을 짓는 건 단순한 건축이 아니에요. 누구와 어떻게 살지를 고민하는 여정이죠. 전북 완주의 친구 부부와 경기도 양평의 어머니-아들 부부가 외로움을 덜고 행복을 더한 집을 보여줬어요.완주 한옥: 친구와 나란히전북 완주 한옥 마을, 두 채의 한옥이 쌍둥이처럼 붙어 있어요. 고등학교 동창 영상·소진 부부와 옆집 친구 부부가 40년 우정을 집으로 옮겼죠. 영상 님은 한옥 짓기를 꿈꿨지만, 아파트派 소진 님은 반대했어요. 친구의 귀향이 계기가 되어 함께 땅을 나눠 집을 지었죠. “친구가 옆에 있으니 든든해요.” 거실은 높은 층고로 한옥 멋을, 주방은 단차로 서양식 아늑함을 살렸어요. 각방은 숙면을 위한 배려, 넓은 다락은 자랑거리예요. 처음엔 생활 방식 차이로 조마조마했지만, “2주 안 봐도, 2일마다 봐도 자..

현대는 새것을 추구하지만, 낡은 것에 새 생명을 불어넣는 이들이 있어요. 경북 성주의 이경숙·전종호 부부와 서울 이태원의 강진주 님이 버려진 것을 보물로 바꾼 집 이야기를 들려줬어요.이경숙·전종호: 산속의 빈티지 동화경북 성주 해발 400m, 자장나무 숲에 둘러싸인 집. 이경숙 님은 타샤 투더의 자급자족 삶에 영감을 받아 미술 학원을 접고 15년 전 산으로 들어왔어요. 남편 전종호 님과 함께 선배가 포기한 펜션 외관을 인수, 내부를 직접 꾸몄죠. 화재로 집 반이 타버린 뒤에도 마을 주민들의 도움과 재활용 가구로 재건했어요. “버리는 걸 쉽게 못해요. 한 번 더 생각하죠.” 부부는 깨진 차장나무로 장식품을 만들고, 빈티지 가구를 손수 리폼하며 집을 계속 변형 중이에요. 천창 4개가 숨 쉬는 목조 주택은 식..

안녕하세요, 여러분! 오늘은 건축비가 치솟는 요즘 시대에 놀라운 비용 절감으로 집을 지은 두 부부의 이야기를 소개하려고 합니다. 바로 강원도 홍천의 ‘이상하리 하우스’와 충북 괴산의 ‘사오랑 숲’인데요. 이 두 집은 각각 4천만 원대와 8천만 원대로 완성된 저비용 주택으로, 독창적인 아이디어와 재활용의 힘을 보여줍니다. 자, 그럼 이 특별한 집들의 비밀을 하나씩 파헤쳐 볼까요?이상하리 하우스: 컨테이너로 쌓아 올린 4천만 원대의 꿈강원도 홍천에 자리 잡은 ‘이상하리 하우스’는 건축비 약 4,500만 원으로 지어진 2층 집입니다. 이 집의 주인공은 아내 이민경 씨와 남편 선상서 씨 부부인데요. 이들은 전시장 폐자재를 활용해 집을 조립식으로 완성했습니다. 원래 전시 설계와 시공 일을 하던 선상서 씨는 버려지..

안녕하세요, 여러분! 오늘은 복부 비만으로 고민하던 여섯 명이 16일간의 프로젝트로 건강을 되찾은 이야기를 소개할게요. 자료 속 전문가들이 식단, 운동, 생활 습관을 개선하며 이들의 뱃살을 줄이고 삶을 바꿨습니다. 그 과정을 살펴보고 실천 팁도 공유할게요.태준 님: 불규칙한 삶의 덫59세 유태준 님은 3교대 병원 근무로 불규칙한 생활을 하며 키 176cm, 몸무게 93kg, 허리둘레 104cm를 기록했어요. 간헐적 단식(17시간 공복)과 혼밥으로 “밤 12시 폭식”이 반복됐죠. 복부 CT 결과 내장지방 193㎠로 당뇨, 고혈압 위험이 높았어요. 전문가는 “수면 부족과 혼밥이 식욕 호르몬을 흔든다”며 규칙적인 삼시세끼를 권했죠. 대가족: 술과 고기의 유혹상철(60대), 세찬, 소연 님 가족은 주말 바베큐와..

안녕하세요, 여러분! 오늘은 잘못된 걸음걸이로 고통받던 황순복 님, 김봉규 님, 박우종 님이 3주간의 맞춤 솔루션으로 건강을 되찾은 이야기를 들려드릴게요. 자료 속 전문가들이 이들의 보행 패턴을 분석하고, 운동과 자세 교정으로 놀라운 변화를 이끌어냈어요. 그 과정을 살펴보며 실천 팁도 공유할게요.순복 님: 뒤뚱이는 걸음의 비밀63세 순복 님은 귀촌 2년 차, 허리와 고관절 통증으로 “뒤뚱뒤뚱” 걷는 모습이 특징이었어요. 35년 재봉틀 작업과 고관절 수술 후유증 탓에 하루 2-3시간 걸어도 효과 없었죠. 검사 결과, 척추 불균형(왼쪽 골반 12mm 높음)과 짧은 보행선이 문제. 전문가는 “근육이 약해 척추가 흔들린다”며, 러닝화 대신 발목을 잡아주는 신발을 추천했어요. 솔루션은 부드러운 고관절 운동(훌라후..
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